まんぷくまる綾子の満腹日記

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これはぴゅあのＨＰを見てくださっている全ての皆さんに目を通していただきたいお知らせです（＾＾）


この度『ひめじDｏ！スポーツディ』というイベントが開催されます。

日時 ２００９年１２月１３日（日） １１：００〜１６：３０

場所 姫路市立総合スポーツセンター（中字インターを降りてスグの信号を北上するとスグ左手に見えます。）


これはなんぞや？ということなのですが。

スポーツジムなどに通ってる人も沢山いると思います。
そういった人ももちろんですが、これまで経験の無い方々にも フィットネスを体験してもらおう！というイベントです。

まずはHPを見ていただきたいのです。

http://sports.jibasan.or.jp/event/do!sports/H21.html
↑こちら。
（書き込みをするとなんだか変なリンクになってしまうので、アドレスをコピーしてはりつけてください♪）

メイン会場とサブ会場に別れて
エアロビクスや、ＨＩＰＨＯＰ、マーシャル、フラダンスなど

さらには『ミニ体験コーナー』として
今話題のヨガやピラティス 青竹踏みを音楽に合わせながら行う青竹ビクスイスに座ったままリズム体操を行うチェアエクササイズ
腰痛予防ストレッチ
子供さんと共に楽しんでいただきたい親子体操 などなど！！

シニアや子供向けエクササイズの体験会も沢山あるのです。


是非是非！！！！！
13日遊びに行ってみてはいかがでしょうか！？


全部全部全部全部

無料なんです！わお（＾○＾）



そしてもう一つお願いがあるのです。

ご家族のかたや彼氏彼女、そして興味のありそうな友人など 周りの人々にこのイベントをオススメして頂けると幸いです！！！！

ちなみに

☆整体師が行うクイックマッサージ
☆専門の資格を持ったインストラクターの行うハンド・フットマッサージ
☆トレーナーによるトレーニング相談も体験していただけます

☆体力測定
☆骨密度測定
☆体脂肪測定
☆姿勢ゆがみ測定
など、気になっていても家では測定出来ないような物も無料で測定します


これはぴゅあが結成してからずーっとお世話になっているお姉さんが企画し、いよいよ成功間近となるイベントなのです！！

もちろん！私たちも参加♪

個人的に、
☆専門の資格を持ったインストラクターの行うハンド・フットマッサージ
が気になるぅ（＾▽＾）

ぜひお越しくださいね☆

私自身もとても楽しみです（＾◇＾）

本当に時が経つのは早いですねぇ(~_~;)メッセージをくださった方、本当にありがとうございました（＾−＾）嬉しかったです（＾◇＾）私ももうアラサーなので、婚カツを本気で頑張ります♪いい人に巡りあえますように…（*^_^*）

本日はスポーツ大会がありました。私は午後からの応援合戦や、運動会に出場しました。こんなに身体を動かすのは久々なので明日は筋肉痛で悩まされそうです(~_~;)とくに障害物競走がおもしろかった（＾◇＾）棒でぐるぐるまわってふらふらな中、ネットくぐったり、ペアの人となわとびしたり、、面白かった。応援合戦では「無理しないで」（カラオケでふきこんだやつ、ちなみに負けないでの替え歌です）をバックに流しながらラインダンスや馬跳びをしたりしました。いや〜、はじけました（＾◇＾）

真っ只中ですね！
昨日はボランティアと練習に行ってきました。今日と明日は宿題をして過ごします。来週はテストがある〜キャ(；一_一)
前期の成績が返ってきました。学年４５人中５位。思っていたよりもだいぶよかった（●＾o＾●）少し自慢しちゃってすみませんm(__)m来週テストがあるので士気を↑↑(>_<)

頑張るぞ（＾◇＾）

１２月に学校の球技大会＆運動会があります。種目は決まりました！バレーボール、障害物競争、借り物競争、応援合戦です。今、そのための具体的な案を考えています。楽しみだなぁ…球技以外(~_~;)